תחומי המומחיות שלי

אימון הוא תהליך ממוקד שמעניק כלים פרקטיים המאפשרים להגיע לתוצאות בזמן קצר.  במפגשים  אני שואלת שאלות, משקפת, מאתגרת ומכוונת - מתוך אמונה שהכוח והתשובות כבר נמצאים בתוכך. נבנה מרחב תודעתי חדש ומדוייק התואם את המטרה, נגדיר יעדים, נפרק אותם לצעדים מעשיים, נזהה חסמים, פחדים ואמונות מגבילות שיוצרות תקיעות, ובהמשך נבנה תוכנית פעולה אישית שתוביל לשינוי הרצוי.

 

למי מיועד האימון האישי?

לכל אחד מאיתנו שמרגיש רצון להתפתח ולהתקדם. בכל שלב ובכל רגע בחיים.
 

התחומים בהם אני מאמנת:
 

• שיפור ביטחון עצמי ודימוי עצמי
   

• ניהול זמן והרגלים אפקטיביים
   

• קבלת החלטות ועמידה ביעדים
   

• שיפור תקשורת בין אישית וזוגית
   

• מציאת ייעוד, מוטיבציה ומשמעת
   

• התמודדות עם פחדים, חסמים ואמונות מגבילות​

​